Als kleiner Nachtrag zu den in vorherigen Ausgaben erwähnten Mangelerscheinungen als Ursache von Depression hier einige Infos über Vitamin D Mangel als Ursache von Depressiviät. Vitamin D Mangel kann Folge sein von mangelndem Sonnenlicht. Wenn du gerade im Winter unter Depressivität leidest, eventuell gar an der Winterdepression, dann erfährst du in dieser Hörsendung einiges über mögliche Ursachen und was du dagegen tun kannst. Mehr zu Depressionen und ihre Behandlung unter https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/depression.html
Traum und Depression
Traum ist zum einen etwas Schönes, kann aber auch ein Alptraum sein. Wie du versuchen kannst mehr mit Menschen in Kontakt zu kommen und damit die Wirklichkeit zu…
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Spielfreude und Depression
Wenn du viel Spielfreude hast, stellt sich die Frage nach der Depression nicht. Spielfreude haben hauptsächlich Kinder, aber auch als Erwachsener kannst du sie kultivieren. Sukadev von www.yoga-vidya.de…
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Schönheit und Depression
Der Mensch ist dafür geschaffen Schönheit wahrzunehmen. Wenn du dir Momente nimmst die Schönheit in der Welt zu genießen, hast du jederzeit Freude. Viele Beispiele dafür, wie du…
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