03 Burnout – vom Yoga Standpunkt aus verstanden – Umgang mit Burnout Podcast
Was ist ? Was ist es vom aus? Was kann man, vom Yogastandpunkt aus gegen Burnout tun? Darüber erzählt Sukadev in diesem Podcast zum Thema Burnout. Sukadev vertritt…
Schlagwort
Burnout Vortrag
02 Neues Feuer und Enthusiasmus bei drohendem Burnout – Umgang mit Burnout Podcast
Zweite Folge des -Podcasts - des Podcasts um dein Feuer der Begeisterung und der Freude wieder lodern zu lassen. Hier leitet dich Sukadev Bretz zu einer einfachen Gedankenübung…
01 Burnout-Podcast Einführung – Umgang mit Burnout Podcast
Erste Folge des Burnout Podcasts - des Podcasts um dein Feuer wieder lodern zu lassen. Sukadev Bretz erläutert dir, worum es in diesem Hörkanal gehen soll. Was ist…
Burnout – was ist das und wie kannst du damit umgehen? – Umgang mit Burnout Podcast
Burnout ist gerade ein Mode-Wort geworden im deutschen Sprachraum. Was ist eigentlich Burnout? Wer ist dafür gefährdet? Wie erkennt man eine Gefährdung? Und wie unterscheidet man Burnout von…
05 Burnout-Tipps aus dem Raja Yoga – Umgang mit Burnout Podcast
Was tun bei drohendem ? Im gibt es eine Menge Tipps zum Thema Burnout. Raja Yoga ist der , der königliche Yoga. Raja Yoga sieht Energielosigkeit, Antriebslosigkeit etc.…
04 Burnout-Tipps aus dem Jnana Yoga – Umgang mit Burnout Podcast
und der philosophische Weg: ist der Yoga des Wissens, der Yoga der philosophischen Selbstbefragung. Jnana Yoga gibt dem Leben eine tiefere Perspektive, gibt dem Leben einen tieferen Sinn.…
19 Burnout – Umgang mit dem inneren Antreiber „Streng dich an“ – Umgang mit Burnout Podcast
Letzter Tipp von zum Umgang mit deinen inneren Antreibern. Diesmal geht es um den Antreiber „Streng dich an“. Der Aspekt dieses Antreibers ist, dass du nicht gleich aufgibst…
18 Burnout – Umgang mit dem inneren Antreiber „Ich muss es allen recht machen“ – Umgang mit Burnout Podcast
Weiterer Tipp von zur Vorbeugung vor Burnout. Innere Antreiber sind erst einmal gut, erkenne das an. Aber sie können dich auch unter Druck setzten und dich ausbrennen lassen.…
17 Burnout – Umgang mit dem inneren Antreiber „Ich muss schnell sein“ – Umgang mit Burnout Podcast
Gehe in drei Schritten mit deinem inneren Antreiber „Ich muss schnell sein“ um: 1.Schritt den Antreiber anerkennen 2. Schritt jede Woche etwas machen, wo du wirklich schnell bist…
16 Burnout – Umgang mit dem inneren Antreiber “Ich muss stark sein” – Umgang mit Burnout Podcast
Der innere Antreiber sagt Dir "Ich muss stark sein", dann erkenne, dass es gut ist, dass du diesen Antreiber hast. Es ist wichtig, dass man zu sich selbst…